Weitere Angebote

Du suchst keine psychotherapeutische Begleitung? Individuelle Angebote wie Stressberatung oder einfach stressfreie Erlebnis-Angebote sind auch unabhängig von meinen Therapiepaketen buchbar.

Manchmal reicht ein Impuls, um ins Spüren zu kommen. In meinen weiteren Angeboten findest du Raum für persönliche Weiterentwicklung, Entspannung und emotionale Stabilität.

Beratung und Unterstützung  auch in russischer Sprache möglich.

• bei schulischen Problemen wie Teilleistungsstörungen AD(H)S, Lese-Rechtschreibschwäche, Dyskalkulie, Schulabsentismus/Phobie, Autismus/Asperger Syndrom, Inklusion und Nachteilsausgleich

• Psychol. Beratung in russischer Sprache für Spätaussiedler oder ukrainische Flüchtlinge

Bewegung als Ausdruck und Befreiung:
Beim freien therapeutischen Tanzen kommst du wieder in Kontakt mit deinem Körper  jenseits von Leistungsdruck oder Erwartung. Die achtsame Bewegung unterstützt dich dabei, emotionale Spannungen zu lösen, innere Balance zu finden und neue Kraft im Alltag zu spüren. Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die körperliche Signale besser verstehen und innere Ruhe durch Körperarbeit entwickeln möchten.

• Impulse für Selbstfürsorge und innere Balance
• Begleitend zur Therapie kannst du hier praktische Tools zur Stressbewältigung und Achtsamkeit kennenlernen, z. B. Entspannungstechniken im Alltag nutzen, kleine Ritualimpulse und stärkende Alltagsverankerungen. Es ist dein Raum für persönliche Weiterentwicklung.

In der Gruppe getragen, durch Bewegung gestärkt:

Meine gruppenbasierten Bewegungseinheiten verbinden achtsame Körperarbeit (sanftes Warm-Up und Cool-Down) mit sanften Übungen/Choreografien zur Förderung von Körperwahrnehmung, Fitness, Selbstregulation, Beweglichkeit und innerer u. äußerer Stabilität. Ideal zur begleitenden Stressbewältigung oder bei wiederkehrenden Beschwerden. Gemeinsam stärken wir deine Ressourcen in fordernden Zeiten in einem sicheren, wertschätzenden Rahmen.

Pflanzenkraft für Körper und Seele:
In diesem Workshop lernst du, wie du hochwertige Naturkosmetik selbst herstellst, abgestimmt auf deinen Hauttyp, deine Bedürfnisse und dein inneres Wohlgefühl. Wir arbeiten mit reinen Wirkstoffölen, Hydrolaten, Heilpflanzenauszügen, ätherischen Ölen und natürlichen Emulgatoren. Ein kreatives Angebot für Menschen, die bewusster leben, ihre Sinne stärken und ganzheitliche Selbstfürsorge entdecken möchten.

• Beratung bei Hautproblemen und Allergien
• Naturkosmetik-Workshops in der Kreativwerkstatt „ViBiKo“ - Viki´s Bio Naturkosmetik